Month: 1月 2011

いよいよ怪しくなってきました・・・・・・ＭyPC。
毎日持ち歩いては、必要とあればどこでも広げてお世話になっていたレッツノートR５。最初はあまりにも小さくてキーボードと指との相性が合うか心配だったのですが、今ではすっかり大親友です。でもこの子ともそろそろお別れの時がやってきました。
仲良くなって3年強になりますが、普通の人が使う3年とは若干違うかな。このＰＣで執筆もしてきましたし、ブログの更新も全てこれで。私の中で10年くらいお付き合いしている感覚です。本当にご苦労さま！と言ってあげたいです。
と言っても、まだ次を買いに行く時間がないのでもう暫くはお世話になりそうです。ただ次はmacと決めているのでアレコレ考える必要はないのが楽チンです。でも慣れるまでにまた時間がかかりそうで、それがちょっぴり心配だったりします。
さて、昨日はそんなレッツノート君とともに朝から青山のカフェを転々としながら仕事をしていました。途中次回作でお世話になる編集者さんと書籍の打合せをさせていただいたりもして（次回作については又今度！）なんだかカフェづいている1日でした。
編集者さんとお話しさせていただく際に、私はフレーバーペリエ・ラズベリーというのを頼んだのですが、ペリエに小さなガラスの入れ物に入ったラズベリーシロップが別についてきたのですが、どうやら入れる順番を間違えてしまったようで、なんだかおかしなことに…。
いつもブラックか普通のペリエの私がちょっとした気分の変化で慣れないものを注文するとこうしたことが起きてしまうというわけです。
オシャレはもちろんドリンクも、あまり軸をブラさないほうがよさそうですね。でも今回はペリエという部分ではブレてないから、OKとしますかね！あとは慣れたいと思います（笑）。

今朝は、今晩遅くまで仕事なので、サクサクっと夕食を作りました。メニューはもちろんカレーです（笑）。
私、実はカレー大好きなんです。作るのも好きですし、食べるのはもっと大好き。ただご飯と一緒に食べるというより、具材をしっかり煮込んでとろけるようなルーを頂くのが好きだったりします。なのでスープカレーとかはたまりません！って朝からなんでカレーの話になってしまったのか、あ、私が作ったからですね！（笑）
今回のルーのポイントは、たまねぎです。たっぷり3個使いました。あめ色になるまでじっくり炒めて（ここで焦がさないように炒めるのがポイントね！）、そのあとお肉も炒めて（今回は豚の塊肉を入れてみましたよ～）野菜と一緒にコトコトグツグツ。ガラムマサラやらクミンシードなど色々使ってルーを作って完成です。昨夜から煮込んでいたこともありかなりいい感じになっています。
早く食べたい･･････
さて、そんなカレー日和な私ですが、昨日はシークレット企画第二弾のお買い物ツアーに行ってまいりました。場所は渋谷です。といっても1人ではなかなか行きづらい裏の方です（先日も裏原で、裏づいている七江です。笑）。
前回同様今回もほ～んと楽しくてあっという間でした。個人のお買い物とはまた違った良さがあって、グループで回るの癖になりそうです。
初めての方も多かったので終始目をギラギラ、いえキラキラさせて（笑）みなさんのフォローにまわっていたのですが、今回も全員それぞれ良いお買い物ができたかな？と思っています。
私が外部講師をしている頃からお付き合いのあるお客さまはさすがです。継続は力なりって本当だと思います。安心してみていられました。一緒にいてもとても心強かったですし、自分の軸をしっかり持てるようになっていて、そのことが改めてわかったことが何よりも嬉しかったです。
他の方々もそうです。昨年、一昨年とイメージコンサルを終了された方などは、あんなに迷っていたのに、今ではすっかり自分というものをキャッチできるようになって、ポンポン自分に合ったアイテムを次から次へと試着して、色やサイズ感をチェックしていくので、これまた見ていて感激でした。
涙もろい私は途中でしくしくいきそうでしたが（笑）、ここはしっかり男になって頑張りました。
そして何より嬉しかったのが、今回のメンバーは私に似合うというものを探してきてくれました。基本見ている側にいる予定でしたが、最後はみんなと一緒に試着して、比較して、お客さまが選んでくれたものも購入して両手に抱えきれないほどの紙袋を持って解散しました。
今回は生徒さんとお揃いのものが2つもあるんです。大切にしたいと思います。
みなさん、本当にお疲れさまでした。また楽しい時間をありがとうございます。
私と比較することで色々学べたことも今回はあったと思います。迷ったら「七江のイメージだから違う！」と手放してくださいね～（笑）。
色やカタチが細かい部品だとしたら、その人の雰囲気というのはその人を覆っている枠組みのようなもの。その枠がどういったもので出来ているのかで、人というのは見え方が変わってくると思っています。
外見を磨くだけではキレイにはなりません。内面から滲み出てくるもの、それを表に上手に引き出し、また自分の持っている小さな部品たちを愛して、組み立て、完成させることこそが、その人だけが持つ空気感につながるのではないでしょうか。
女性だけでなく、男性も同じです。是非、これからは、男性も女性も、ただ貫禄や色気をつけるというのではなく、しっかり自分の全てを知って、それをどんなことがあってもブレない強みにしていってもらえたらなって思います。
ということで、今日は早速昨日買ったピンクのカーディガンを着てみました。お客さまも着ているかな？
シークレット企画、大好評だったので、またもう少し温かくなったら開催したいなと思っています。あくまでもシークレット。だからこそワクワク感たっぷり。次回はまたひねりをいれて、みなさまにご案内したいと思っていますので楽しみにしていてください。
参加くださった方、寒い中本当にありがとうございました。
また是非いっしょにお買い物行きましょうね～。
追伸
春夏トレンドセミナーですが一旦締め切っていたのですが、定員がオーバーしてしまったのこともあり会場を少し広げる予定です。ですのであと若干ですがご案内可能です。お時間のある方は是非勉強しにいらしてくださいね。御連絡お待ちしております。

どうしようもないことで悩んでしまったり、もしくは現在も悩んでしまうという方多いのではないでしょうか？私もよく頭を抱えます。でも私の場合は、本当にしょうもないことばかりです。たとえばコーヒーなのか紅茶なのかといった具合のものとか・・・・・・。でもこれが本人的には案外真剣だったりします（笑）。本当にどうでもいいことでしょう？毎回ではないのですが、たまに気分を変えたい時など日頃の選択肢にない「紅茶」が入ることで、途端に頭の回路の動きが鈍くなるみたいです。
一方、本来時間をかける必要のある不動産選びや恋人選びについては、確実に“即決タイプ”もしくは“直感タイプ”（特にこの人だ！というのは男女に関係なく、ものすごく早いです。笑）。
コーヒーor紅茶と、物件選びや恋人選びとでは全く比較になりませんが、ここにはちょっとした共通点があったりします。
対象物がなんであろうと、選択肢がある場合には、“どちらにするか”で頭を働かせるかと思います。でも中には瞬時に悩んでしまう、悩むな～と思う人って多いと思うんです。みなさんはどうですか？
『悩む』
2011年は、この言葉から卒業してみませんか？
選択肢がある場合、私は悩まなくなりました。なぜならば、悩むのではなく代わりに考えるようになったからです。どっちも同じでは？と思われるかもしれませんが、全く違います。
悩むクセがつくといつだって「どうしよう･･････」ってクヨクヨしてしまいます。いつの間にかストレスを感じるようにもなって、決して身体に良いといはいえません。
でも悩むのではなく、「どうしたら良くなるかな？」とか「どちらにすることで今幸せになるかな？」とか、全てをプラスに考えることでストレスだと思っていたことがたちまちワクワクに変わってくるのです。
本当にとても普通なことですが、こうした思考回路こそないがしろにできません。
悩むのではなく考える・・・・・・すっかり私のライフスタイルの基盤となっています。
もちろん悩むこともありますよ。ないと言ったら嘘です。クヨクヨだってしますし、どうしよう･････とも口ずさみます。ですが、基本的に頭や心で「悩み始めたな？」と感じたら、すぐに「考える」ようにシフトをチェンジさせるようにしています。しかも悪いほうにではなく良い方に、です。いくら悩まなくなっても悪いほうに考えては全く意味がありませんので、ここは頑張りどころです。
特に私のように一人で仕事をしている場合には、最終的には自分で答えを出さなくてはいけません。もちろん友人やパートナーにもアドバイスはもらいますが、それでも最終的に答えを決めるのは自分です。だからこそ、日頃から悩むのではなく、考えるクセをつけるようにしています。
マンションにするか一戸建てにするか、籍をいれるか事実婚にするか、スカートにするかパンツにするか、JRにするか地下鉄にするか、コーヒーにするかハーブティにするか･･････（それにしても例えがバラバラね！笑）、日々の生活には、本当にありとあらゆる場面でちょっとした選択を迫られる場面にぶつかります。いかに選択力が必要であるかがお分かりいただけるかと思います。この選択力こそ今鍛えるべき力なのかなと思います。
「どちらにするか悩む」
ではなく、
「どちらが良いか考える」
ただそれだけです。
悩むと考えるとでは一見似ているようで違います。前者はちょっとネガティブですものね。聞いている側も「最近悩んでて･･････」と聞くと「あ～大変なんだね～」って思ってしまいます。
一方「最近考えてるの･･････」と言われれば「わ～どんなこと考えているの？応援しているよ」と伝えたくなりませんか？少なくとも私はそうです。
悩むという言葉はできるだけ使いたいくない言葉。同じ頭を使うのならば、できるだけ体に良いことをしたいですよね！だから悩むのではなく考えるといいと思います。
洋服選びもそうです。
「どっちにしよう」「どっちがいい？」「え～こっちもいいかも♪」「ん～でもやっぱりこっちかな･･････」このやりとり、私が5分で買物をしている横でよく耳にするカップルの会話です（笑）。
もちろん時と場合によってはこうした時間も無駄ではありません。私は誰かのプレゼントを選ぶときは、こうした「考える時間」を敢えてとるようにしています。でも悩むのではなく考える時間です。
色選びもそうです。ピンクにしようかな、オレンジにしようかな、緑にしようかな･･････。沢山あって悩んでしまうという時は、是非悩むではなく“考えちゃうな”と口ずさんでみてください。もちろん最初は悩んでいると思います。つい言葉にも“悩む”とでてしまうでしょう。ですが習慣ってすごいです。考えちゃうな、って口ずさむようになると、頭も自然と悩むことから考えるようになっていくようです。
特に今は、この「考える」ということをしないで済ませようとしている人が多いように思います。仕事はもちろんですが、プライベートでもです。都合が悪くなると逃げる、もしくは見ないようにする、考えないようにするというのは、少し残念な気がします。
夫婦や恋人同士でギクシャクしてきたときがそうですね。上手くいっているときというのは、自然とお互いにお互いを気遣い思いあっているのでうまくいきます。考えてないようで考えているからです。
ですが慣れ親しんでくると、どちらかが依存したり、どちらかが身勝手になってきたり･･････余裕がなくなってくると相手に強く当たってみたり、言葉を閉ざしてしまったり。
よく、カップルがうまくいく秘訣は、「思いやりをもつこと」だといいますが、私もそう思います。これは片方だけが思っていても、絶対にうまくいきません。またタイプによって、言葉を必要とする人と、言葉を必要としない人にもわかれてきますので、ここは相手を思って、そしてしっかり考えて、相手が喜ぶこと、してもらって嬉しいと思うことをしてあげるのがベストです。またカップルの思いやりとはギブ＆テイクです。してもらったらしてあげること、これはどんな相手であっても人として大切なことです。
以前こブログでも「伝える」「言葉にする」ということが大事だとお伝えしましたが、考えたら、言葉にして伝えることをされると良いと思います。
もし、恋愛や夫婦間でモヤモヤしている方がいらしたら、是非考えてみてください。悩むのではありませんよ！考えるんです。＾＾
相性がいい悪いというのも勿論ありますが、人はみな、他人なのですから、価値感も違えば性格だって違います。相手を思いやる気持ちさえ互いにもてれば、どんなに性格が違っても、もしくはどんなに似たもの同士でも互いに心地よい場所で呼吸を合わせられるのではないでしょうか。一度は惹かれあった関係なら、余計にそうなれると思います。
色には相性のよい色とそうでない色というのがあります。ですが人は違います。最初から絶対にダメ！という関係など、人にはないように私は思います。どんな人だって素敵なところをもっているのですから、そこを見てあげる、そこを尊敬してあげることができれば、きっといい関係は生まれるのでは？と思います。
気持ちのよいコミュニケーションというのは、こうした小さなところから生まれてくるのではないでしょうか。ぜひ、悩むから考えるクセをつけ、相手のいいところを考える、相手を思いやるクセをつけてみてくださいね。
きっと人生の紐解きが楽になってくると思いますよ。
わたしも日々努力の毎日です。プラスの考え方ができるように一緒に頑張っていきましょう！

最近本当に乾燥していますよね。こういう時は化粧水をたっぷり使うことが大切です。
ちょこちょこっとつけた気になっていても、残念なことにお肌に浸透はしていきません。化粧水は、肌を柔軟にして、キメを整えるもの。コットンでゆっくりお手入れしてあげることが大切です。そして仕上げも忘れずに。油分のある乳液やクリームで水分を守ってはじめて保湿ケアが完成します。この時期はきちんとしたスキンケアを意識してみてくださいね！
さて、今朝は皆様に嬉しい御知らせがあります。昨夜、出版社の方から連絡があり『働く女性のための色とスタイル教室』がまたまた増刷が決定いたしました！今回で6回目となります。
発売してからもうすぐ2年を迎えようとしていますが、時間がたった今も皆様にお手にとっていただき役立てていただいているというのは、本当に本当に嬉しいことです。
これも皆さんが日頃から応援してくださっているお陰だと思っております。ありがとうございます。
著者としてまだまだ未熟者の私ですが、今年はさらにいい本を皆様のお手元に届けられるよう考えに考えつくっていけたらと思っていますので、これからも引き続き応援していただけたら幸いです。
また、女性の方だけでなく、男性の方にも読んでいただけているようで、これまた嬉しいです。
女男関係なく楽しんでいただける内容になっていますので、良かったらぜひぜひ中をのぞいてみてくださいね！
さて、今日はこれからシークレット企画第二弾でお客さまとお出かけしてきます。すっかり朝のんびりしてしまったので急がないと･･････今日はどんな1日になるかしら。頑張ってきます。

ここ数日、気持ちのよい冬晴れが続いています。でも、しんとした空気に包まれる冬はやっぱり寒い！身体はもちろん心まで冷えてしまいそうです。
桜の季節はもうすぐ目の前までやってきています。先日もデパ地下に行ったら、いちごフェアが出されているすぐ横で、遠慮がちに春野菜がちらほら顔を見せ始めていました。
いまというこの季節も、あっという間に終わってしまいます。だからこそ、寒い寒いではなく、このとっておきの冬を楽しめたらいいですよね。
一度は行ってみたいと思っていた場所に思い切って行ってみるというのはどうでしょうか。
ときどき訪れる好きな場所に足を運ぶのも、これまたいいですよね。
ちょっと遠出をしたときには、地元の人に交じって、ちかくのカフェで普通にお茶したり読書をしてみたり、ときには静かに物思いにふけってみたり･･････
海が見える場所ならば、波の音を耳にしながら冷たい冬風を感じてみたり。
和の心に触れてみたりするのもいいですね。
職人ワザを感じる小物や伝統のある器など、直接手で触って、豊かさを感じる時間ももてたらステキですよね。
寒いとつい五感も鈍ってきます。だからこそ自ら意識してセンスを高めていく気持ちを大事にしてみてはいかがでしょうか。
お客さまからよく
「どうしたら色をもっと上手に配色したり、見極めたりできるようになりますか？いい方法を教えてください」
というお話しがあります。
実はこれ、非常に回答に困る質問だったりします。＾＾；
色を感じるというのは、簡単に言葉で説明できるものではありません。なぜならば、色は目で見るものではなく、心で、全身で感じるものだからです。
そのためには、目を鍛えるだけでなく、いい音楽を聴いたり、いい香りをかいだり、美味しい食事をしたり、肌触りのよいものを手にしたりと、五感をバランスよく使うことが大切なのです。
きんと冷えた空気のように、みなさんも五感を働かせていきませか？