Month: 3月 2011

今、都内のカフェに1人でいます。私の席は一番隅っこ。店内の様子を全て見回すことができます。すぐ隣では、音楽を聞きながら仮眠をとる新人サラリーマン君。突然いびきが聞こえた時はちょっぴり驚いてしまったけれど（笑）、現在充電中のご様子です。疲れているんだろうな…。
奥の席では、3人のビジネスマンがなんやら難しそうな話をしています。皆さんノーネクタイですが、強い目力を持っているのが印象的です。ランチ後のブレイクタイムといった感じでしょうか。その奥では私と同じようにPCを広げてもくもく仕事をする1人の男性。ボロボロになった小さなノートに、なんだか細々と書き込んでいる人もいます。恐らくあれはアイディアノートかな？上司と楽しく会話をしている女性スタッフや手帳と睨めっこしながらどっぷり1人時間を楽しむOLさんもいます。
月に１度は立ち寄るこのカフェは、ビジネス街のど真ん中にあるにも関わらず、ランチ後の時間は、いつもどこかゆったり。どこにでもあるカフェなのに、私にとってはここは特別な場所だったりします。なぜなら、程よい緊張感と小さな和みを与えてくれるから･･････。
適度な緊張感は、ビジネス街から生まれているのかなと思っています。でも小さな和みは、ちょっと別のところからきています。それは太陽光です。
光があるって、本当に素晴らしいことですよね。元気のないときも、悲しいときも、太陽の光があるかないかで、こんなにも大きく変わってしまうのですから。私たちにパワーをくれて、また、1歩前に出るための小さな勇気も与えてくれます。そしてまた、心を穏かにしてくれる癒しまでも提供してくれます。ブラインドが下がっていても、隙間から漏れる日差しは、店内や私たちを一気に輝かせてしまう大切な存在なのです。
そんなわけで、今、私は、太陽の力を感じながら、みなさまにメッセージを書いています。
気づけば3月も明日で終わりです。時の流れが本当に早いですよね。
日々、小さな幸せを感じては、なんでもない日常に、“ありがとう”を唱えたくなります。また、自らが生かされていること自体に、心から感謝をしていかなくてはいけないとも思います。
この先どうなるんだろうという不安からは正直逃げられません。このまま1人になってしまったらどうしよう。できるだけ誰かと一緒にいなくては！こんな風に感じることもあるでしょうし、この感覚もとても自然なことです。けれども、ひとりになることを恐れてはいけないのかなって。
これから、ますます明かりのない時間がやってきます。懐中電灯や電池を買い占めることよりも、この光のない時間を、孤独な寂しい時間を、とても貴重な時間としてポジティブに考えてみるのも今だからこそ大事なことなのでは？と思います。
以前の記事にもちらっとふれましたが、自分を見つめなおしたり、反省する時間をいまここでとることはとても素晴らしいことだと思います。
真っ暗になる、光がなくなるって一体どんな状態なのか。また、光がないとどれだけ孤独に感じるものなのか。また、私たちがいかに電気に支えられていたかなど、当たり前だったことに感謝をしてみる時間にしよう！って思えば、照明が無くなる時間も、少しワクワクしてくるかもしれません。
好きな本を読んだり、好きな音楽を聞いたり、好きなアロマを楽しんだり、好きな映画を観たり･･････。こうした「何かと一緒に」過ごすひとり時間ではなく、自分ひとりで過ごす時間を、いまでこそ味わう必要があるのかなと思います。
中には1人でカフェに入ることさえも出来ないという方もいらっしゃると思います。それならば、まずはご自宅で、ひとりを楽しむこと、それも、本当の意味でのおひとりさま時間を味わうことを、今の自分の試練だと思って、しっかり楽しんでもらえたら、って思います。
何かに依存するのではなく、本当の意味でのひとりを体験できるのは、もしかしたら今しかないかもしれません。
こうした経験は、必ず次のステップへとつながっていきます。「個」を味わうことで、「絆」のありがたみ、仲間のありがたみ、家族のありがたみが今まで以上に理解できるようになります。
話相手がいるって、なんて素晴らしいんだろう。メールをやりとりする友人がいるって、なんて嬉しいことなんだろうって。
これからは、「個」を大事にしながらも、「絆」を意識した時代へと変わってくると思います。だからこそ、本当の意味での孤独を味わい、また、自分を愛してくれる人がいることへの喜びをしっかり感じていく必要があるのではないでしょうか。
ということで、朝から素敵な友人と話をする機会が持てていることをとてもありがたく思うと同時に、大変な中自分との時間を作ってくれた友人に心から感謝の気持ちでいっぱいな私（Ｈさん、今日はありがとうございました！）。
さ、これからサロンに戻って、お客さまのためにしっかり頑張ってきます！

つい後回しにしてしまいがちなバックスタイル。
見えないからこそ、気を抜けない大事な場所です。
ヘアスタイル、服、ベルト、バッグ、靴など、チェックポイントはいっぱい。
中でも末端は、小さいながらも、その人のライフスタイル全てを物語る重要なパーツだったりします。
私たちは、片面だけではありません。前も後ろも、両面あります。また、左があれば右もあります。上もあれば下もあります。360度、すべてがあって、初めて自分の姿が成り立つということを忘れてはいけません。
しかも、人は、目に付きやすぃ前よりも、案外後ろを見ていたりするものです。きっかけは前であっても、そのあと続くかどうかは、見えない後ろにかかっている？なんてこともあります。
女性が女性と話しをするときって、つい相手の髪を見てしまうことってありませんか？（男性の視線というのは、きっと違うと思いますので、ここは女性目線でお話ししたいと思います。笑）
天使の輪が見えそうな、艶のあるキレイな髪をされていたら、誰だって目で追いかけたくなります。それが後姿だったりすると、ついどんな方なんだろう・・・・・・てなりますよね。
人は、自分達が思っている以上に、スタイルよりも、中身を見ています。髪の毛で言えば、髪型よりも、お手入れが行き届いているかという本質的なところ。
有名なスタイリストさんにカットしてもらっても、パサパサ髪では美しさが半減です。上はツヤがあっても、末端に潤いが届いてなければ、これまた悲しい感じがします。
洋服も同じです。
高級ブランドの服であっても、シワだらけではお洋服が泣いてしまいます。後ろの裾から糸が出ている、なんていうのも十分に気をつけたいところです。また、私も頻繁に経験しては涙していますが、靴のヒールの部分。どんなにキレイな髪をしていても、靴のかかとがボロボロだと、あ～残念だなって。ヒールについては、女性ならではの悩みですよね。少しの傷なら良いですが、あまりひどいようなら、さよならする覚悟も必要です。
靴は男性にとっても、いえ、女性以上に気になるアイテムなのかなって思います。男性の靴からは、女性以上に、その方の声が聞こえてくるかのように、密かなメッセージを感じます。靴に愛情を注いでいるかどうかで、その人の人となりが見えてくるというわけです。自分で靴磨きしている人とそうでない人も、靴がたっぷり語っています。
こうしたことは、ささいなディテールにすぎないけれど、実はとても重要なことだったりするんです。
つい見落としてしまいがちな後ろ姿ですが、朝と夜だけでも、チェックしてみるようにしてみるといいかもしれませんね。
というこいとでこうしたお話しもチラホラ、以前にも予告しておりました、20代、30代の女子力を磨くワンテーマ･マガジン「Ozplus（オズプラス）・5月号」が本日発売になりました。私七江もお手伝いさせていただきました。今回は、わたしをきちんと伝えるための、“いい印象”の残し方、というテーマでお話しさせていただきました。
4月から新生活を迎えるにあたって、皆様のなんらかのヒントにしていただけたら嬉しいです。良かったらぜひお手にとって見ていただけたら幸いです。また、男性の方にも読んでいただける内容になっています。
いい印象とは、自分のためだけにあるものではありません。自分はもちろん、相手のため、社会のためにあると思ってください。
せっかく出会った方とも、いい関係を続けていきたい。そのためにも、いい印象、よい空気感を残していけるよう、意識できることは意識し、努力できることは努力していけたらステキですよね。
ということで、ますます年齢不詳でお恥かしいですが、春らしくピンクで登場していますので、良かったら見てみてください。

ちょっと外を歩けば、暗い色の服を着た人たちを沢山目にします。
夕方になると明かりが消え、今まで当たり前だったあの活気が、全く感じられません。
太陽の光を浴びていないと身体が弱ってしまうのと同じで、暗い気持ちのままでいると、心も身体もカラカラに乾いてしまいます。
こんなとき、植物の力を頼りにしてみるはどうでしょう。
疲れた心やボディを少しずつなだめてあげることって、小さなことだけど、今とても大事なことなんじゃないかなって思います。お気に入りの乳液やクリームを探して、元気を取り戻していきませんか？
五感を鈍らせないことも、元気になれる方法のひとつですから・・・・・・

みなさん、おはようございます。
今朝は少し早起きをして心を穏かにする時間をつくりました。静かに瞑想してみたり、冷たい風にあたって頭をクリアにしてみたり、大好きなそら豆を塩茹でしてみたり？
今日も晴れて気持ちがいいです。外は明るく、太陽が私たちを見守ってくれている、そんな気がします。
梅の花も散り、いよいよ桜の季節がやってきます。小さなつぼみも、じわじわと膨らんできています。
みんなが元気な顔をすれば、
桜もすくすく成長します。
桜が元気になれば、
私たちも少しずつ前にいけます。
3月ももうすぐ終わりに近づこうとしていますが、日本の今を受け入れながらも新しい気持ちを取り入れ、今日もしっかり1日を過ごしていきたいと思います。いろんな思いが駆け巡る中、じっくり悩み、考え、自分とそして他人と、今こそしっかり向き合っていきたい、そう思います。
みなさんも、今日という日を大事に大事に過ごしてみてください。

「写生画」の授業で色の難しさを知った幼少時代。
「彫刻」や「書道」の時間でバランスの奥深さを知った青春時代。
思えば『色のひと』としての修行の幕開けだったのかもしれません。
小学校の校舎の写生画など、どんなに上手に下書きが出来ても、色を塗り始めるとただの落書きに変わってしまう。何度書き直しても、いつも同じところで壁にぶつかってしまう。
澄んだ青空が曇り空になっていくのも、白い絵の具がとにかく早くなくなるのも、今はちゃんと理由がわかる。
でも、当時の私には、これはすべて未知の世界。
図工や美術の時間は、とにかく苦手で、最後まで好きになれなかったけれど、色やバランスが、いかに全体を狂わせてしまうか、最後のつめが甘いと全て水の泡になってしまうことを、また違った見せ方で教えてくれた最初の時間だったように思えます。
さて、余震が続くなか、まいにち不安は隠せませんが、日本復興のためにも、動くことのできる私達がいつまでも下を向いているわけにはいきません。
私にできることはなにか？と常に考え、まずは節電を意識し、できるときには募金に協力したりと、自分ができる精一杯のことを無理のない程度に頑張ろうとしています。きっとみなさんも同じですよね？企業にお勤めの方は、きっと会社にある募金箱に入れたりしていると思います。
地震からもうすぐ2週間となります。
小さなことを小さく続けていく。これをしっかりやっていけたらと思っています。
私も含めみなさんも、毎日働いて、生活を守っていると思います。人のために力を注ぐためには、まずは自分軸をしっかり保てる状態にもっていかなくてはなりません。
すでに予測がついていると思いますが、今回の震災は社会にとても大きな影響を与えています。多くの人たちが、これからどう生きていくのかをしっかり考えなくてはならないときに日本はきていますし、私自身も覚悟をしています。
ある程度気持ちが落ち着いてきたら、ぜひ、自分のためにどうするべきか、も、考えてもらえたらと思います。私もしっかり考えていこうと思っています。
そこでみなさんにおすすめしたい、明日からすぐできることがあります。
節電のためとはいえ、毎日、薄暗い中に身を置き続けることは、決して身体のためにはなりません。今は良くても、恐らくこの節電の影響で、心のバランスを崩していく人が、これから続々と増えていくと思います。
何かのために自らを犠牲にしていくことも時にはとても大事なことですが、自分が潰れてしまっては、何の意味もありません。なので、もし、この暗い状態の中でも出来ることがあるのなら、ぜひ、積極的にやっていって欲しいと思うのです。
では、一体何をすればいいのか？
答えはとてもシンプルかつ簡単です。
着る服、身につける小物など、とにかく色のあるものを取り入れるということです。
こういう時は服も目立たないようにと、つい黒や紺といった暗い色を選びがちです。私も先週末までそうでした。ですが今週から気持ちを入れかえました。世の中に明るい光を注いでいくためにも、まずは自分が明るい色を着ていこうと思ったのです。
私達1人1人が、明るい色を意識していくことで、街も、そして心も、じわじわと元の明るさを取り戻してくれるはずです。特にビジネスマンの方は、黒や紺といった暗い色がベースです。こういう時こそYシャツの色やネクタイの色にもっと明るい色を取り入れていっていただけたらと思います。
女性もそうです。忘れてしまっているかもしれませんが、今は3月です、春です。春といえば、パステル調の色だったり、チューリップのような目に飛び込むような発色のいい明るい色だったりと、1年で最もカラーパレットの充実している時です。
元気がないな、精神的にもまだ前にいけないな、という方は、こういう時こそ色の力を借りてみてください。
色は皆さんの心をそのまま表します。自分がピンクを着たいと思えば、時間とともに気持ちが幸せになっていきます。黒を着ていれば、ずっと黒い気持ちのままです。黄色を着れば、誰よりも元気になっている気がしてきます。自分がみんなを明るくしよう！ひっぱっていこう！って思えるようになるかもしれません。オレンジを着て仲間と動けば、チーム全体をまとめていくお父さんやお母さん的な存在になっていくかもしれません。
こんな風にまずは明るい色を着て行動をしていく。これが節電や募金の次に私達ができることだと思っています。洋服にはちょっと・・・・・・、という人は、小物でもいいと思います。とにかく目に付くものに明るい色を取り入れていくように、ぜひぜひ心がけてみてください。
世の中に、わたしたちには「色」がいかに大切かということを、もっともっと伝えていけたらと思っていますので、どうかご協力ください。宜しくお願い致します。
また、この度、このブログでも何度かご紹介しておりますスターブランド社の村尾隆介さんにお声掛け頂きまして、チャリティポッドキャストに私七江も参加させていただくことになりました（詳しくは村尾さんのブログを）。
世の中を元気づけるようなトークを展開していくということで、今日ここでお話ししてきた”色で明るく！”を学べる内容となっております。500円でダウンロードができ、それがそのまま寄付となりますので、完成した際には、ぜひ聴いてください。
実は、私の幼い頃からの夢は、ラジオのＤＪになることだったりします。
いつか目で見る色を、音で見る色として、多くの人に届けたい！そう思っていたので、今回こうした素晴らしい機会をいただき、本当に嬉しく思っております。村尾さん、ありがとうございました！
完成は少し先になるようですが、楽しみにしていてください。私のひどいドラ声をみなさまに初披露致します（村尾さんはナイスボイスですから、どうか許してください！笑）。
さ、明日は手持ちの服でもっとも発色のいい色を着て出勤してみてくださいね！