Day: 2009年3月11日

今朝は目覚ましが鳴る前にスクっと起床。
気づいたらコーヒーを片手に朝時間を楽しんでいる私。
でもなんか気持ち頭は寝ているような、そうでもないような、宙に浮いているような･･･
これではいけない！！！と気合いを入れなおしてストレッチを開始！
おかげで瞬く間に普通になりました（笑）。
以前朝美人さんのインタビューでもコメントしましたが、
本当に朝って、自身の健康バロメーターですよね。
毎朝毎朝大事にしたいなって、改めて思いました。
今日も頑張ってきます！