朝のストレッチも「色」にこだわって
週の前半は夏日和。今日から暫く梅雨日和。
晴れたり降ったり曇ったり。なんだか忙しい空模様が続きますが、体調崩されたりしていませんか?
朝時間で連載中のコラムがアップしました!
今回はストレッチについて書いています。
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