日記

今朝方バトミントン藤井、垣岩ペアが準決勝で見事カナダを負かし決勝進出を決めました。これでメダル確定です！
ライブで応援していたのですがラストは思わず「よっしゃ〜♪」と声を出してしまいそうでした。最後まで闘ってくれた選手に心から感謝です。まだまだ応援頑張らないと…中国との決勝がとても楽しみです。
さて、続々とメダルを獲得する中、誰もが魅了してしまったといえば、やはり体操の内村選手の演技ではないでしょうか。
数多くあるオリンピック種目の中で最も好きなのが男子体操なのですが、内村選手の演技にはもうノックアウトでした。人間だれしも得意不得意があるとは思うのですが、彼はどの種目もバランスが取れていて常に安心して見ていることができます。これも内村選手の素晴らしいところなのかな？と素人ながら思っていました。
北京では銀メダルそしてロンドンでは金メダル。何度見ても飽きない彼の演技…本当に美しすぎました。本当にお疲れ様でした。
そしてもう一人。同じく美しいフォームを見せてくれた選手がいましたね。男子水泳の入江選手です。彼はピアノが上手というのでも有名ですが、スポーツが出来て勉強ができるという人は比較的多いですが、さらに楽器が弾けるという男性はそんなに多くはないですよね。しかも高身長のイケメンです。ジャニーズ事務所にスカウトされなかったことが不思議なくらいです。＾＾
入江選手の泳ぎは私にとってスポーツ観戦を越えています。まるで音楽の演奏を見ているかのような錯覚に陥ります。きっと入江選手も泳ぎながら、得意のピアノを弾いているのかな？そんな風に思いながら応援していました。
まさに入江選手の泳ぎは”泳ぐ芸術”です。本当に素晴らしかった。素敵な感動をありがとうございました。
美しい演技に、美しいフォーム。オリンピック選手に負けないくらい、応援する私たちも”色んな美””色のある美”を追求していけたらと思います。
最後まで諦めない、チャレンジする気持ちを大事にする。オリンピックを通して、改めて自分の生き方、働き方をしっかり見つめなおしていけたらと思いました。
ということでまだ8月は始まったばかりです。暑さに負けずに夏を満喫していきましょう。

おはようございます。
今日からいよいよ八月ですね！みなさん体調管理は大丈夫ですか？
当たり前のことですが、夜お風呂につかって一日の疲れをとってから寝る、これだけは意識しています。
真夏はついシャワーで終わらせてしまいがちですが、続けているとじわじわとダルさだけが蓄積し、あとで疲れがどっと襲ってきますから、ご注意を。
頭も身体も暑ければ暑いほど、こまめにリセットリセット！
出来るだけ貯めないようにガンバッていきましょう～
さて、話は変わりますがロンドンオリンピックも始まり水泳や柔道などメダル獲得の嬉しいニュースも飛び込んできますね。
水泳の北島選手、体操の内村選手、どんな一幕を見せてくれるのか、三連覇を達成させるのか、一ファンとして今からとっても楽しみです。
オリンピックは四年に一度、希望と勇気を与えてくれる特別な栄養剤のよう…
この貴重なスペシャル栄養剤が決して無駄にならないよう今日から31日間、ていねいに働き、ていねいに暮らしていきたいなって、そう思います。
みなさんもオリンピック選手らと一緒に、前を見て進んでいきましょう！

いつの間にかやってきて、
いつの間にか過ぎ去っていく。
普段は許されなくても今なら許されれる。普段は無意味に佇むのに今は無駄に勇気がでる。
自信がなくても自信がもてるとき。自信がないから自信をつけたくなるとき。
…これが夏。
この感じを色でたとえるなら何色なんだろう。毎年ふとした時に考えてしまうのです。
夏という季節は想像以上に大胆で開放的。だからかなあ。真っ黄色が目に浮かびます。
黄色といってもただの黄色ではありません。発色がよく、目に鮮やかな色みの黄色です。
それは栄養たっぷりの卵の黄身というより太陽エネルギーを存分に浴びた真っ黄色な向日葵の色に近いかな…もしくはちょっぴり人工的だけど暑さを紛らわせてくれる涼しげなビビッドイエロー。
黄色を好きな人も、嫌いな人も、ぜひ夏はどこか黄色のような開放的な気持ちを楽しで、またつい遠慮しがちな人こそ、洋服や小物に黄色を身につけてみてください。黄色に抵抗のある人は向日葵を一輪いけてみるだけでも十分です。
暑さに負けてステキな夏を忘れないで…ちょっぴりバテ気味の人は特におすすめ。黄色に元気と勇気をもらってみませんか？

今日も朝からお日さまがニッコリ。雲一つない晴天に感謝日和となりました。でもお願い。お願いだからもう少し、もう少しだけ暑さが和らいで。でないと茹でダコになってしまいます。。
何故ならば外だけでなく家の中でもアッツアツ。実は突如エアコンが故障するというハプニングに見舞われてしまったの。メーカーさんに修理に来てもらうもののなかなか直らず結局部品交換。なんだかんだで二時間近くかかりあまりの暑さと空気の薄さにすっかりパワーを吸い取られてしまいました。
よりによって何故この時期に？
と思いましたが、この暑さが原因でベランダにある室外機に異常がでたらしく、今の日本、いえ世界の異常気象に改めて不安を感じることとなりました。メーカーさんも今後ますますの対策が必要かもしれませんね。
さて、今日はそんな暑さがしんどい時に必要なお助けアイテム「サングラス」についてお話ししたいと思います。
私も大抵カバンに忍ばせていますが、紫外線や日差しの強い今の時期は欠かせないおしゃれアイテムですよね。
でもサングラス。なかなか似合うものが見つからなかったりしませんか？デザインも色も頭を抱える要素ではないでしょうか。
サングラスの色は洋服のように決してカラフルな品揃えとは言えません。でもだからこそ、どれも似たような色として妥協せず、あれこれ見たりかけたりして、じっくり探してみて欲しいのです。
また色みは、フレームだけでなくレンズの色にもこだわってみてください。グレーやネイビー、ブラウンやレッド、ボルドーなど、探してみるといろいろあります。
自分の色素と、フレームとレンズとの色の相性をみて、さらには顔の長さ、横幅、鼻の高低、フレームのボリューム加減など、スタイル要素もしっかり考えて、より馴染むものを見つけてみてください。
ちなみに見た目絶対に似合わない！と思うものが驚くほど似合うことがあります。トライする前から諦めないこと。気になったらまずはかけてみましょうね。
また一方で自分では良いと思って着用していても、他人からは良く見えてないこともある…ということを洋服以上に頭に刻みこんでおきましょう。
サングラスにはレンズに色があるから、ね。形は見えても色まではかけてしまうと判断できません。
本当に似合っているものが欲しければ、誰かにみてもらいながら選ぶことをオススメします。自分だけでなく客観的な意見も取り入れてみると新鮮ですよ。

涼しいですね。。風が冷たく感じます。
空模様はとってもグレイッシュ。ちょっと前の猛暑日は何処へ？
今月からパーソナルイメージブランディングコンサルがスタートしていますが、今期もまたみなさん素晴らしい志の高い方ばかり。
コンサルする側としては大変嬉しく、気持ちにお応えしたいと頑張る度がさらに加速するまいにちです。
そんな中連日みなさまから温かいお言葉を頂戴しています。
どうやら私と会うとみなさんデトックス＆パワーチャージされるみたいです。(^^)
そんなわけでこちらは随時パワー温存させておかなくてはなりません（笑）。
日々の意識や体幹トレーニング、栄養、体調管理。いろいろありますが、無理せずやれることからまずは継続させることに力を注いでいます。
あ、そろそろお客様がいらっしゃいます。
今日はカラーコンサルティングの日。
では頑張ってきま～す。