おはようございます。
今日は寒さは厳しいものの冬晴れの気持ちが良い日ですね！
今朝はパイナップルとりんごとヨーグルト、そして大好きな豆乳を頂き、音楽をかけて軽くストレッチ。お陰でいま腸がぐるぐるフル回転〜。健康の証拠ですね！
新年を新たな気持ちで日々過ごされていると思います。私もみなさんと同じです。
さて、そんな新鮮な気持ちを抱く中、今週はとても嬉しいことが続きました。現在コンサルティングにいらしてるお客様からリアルタイムな嬉しいご報告があったんです。
会社の評価が上がったり、就職面談が次々と舞い込んで来たり、自分をしっかり客観視出来るようになったり、自分を自分らしく魅せられるようになったり。さらには好きな人から連絡が増えるようになった〜！なんてお話も。。
何より嬉しかったのは、「良かったね！」と伝えるとお客様から「今こうしてあるのは七江さんのお陰です。ありがとうございます」というお言葉を頂けたことです。
この言葉に日々支えられ、私は生きているといっても過言ではない。それくらい嬉しいことです。本当に感謝しております。こちらこそアリガトウ…。
最初は軸どころか、何がしたくて何ができるのかさえもわからなかった方もいらっしゃいますし、自分の自信はあったものの、その自信も実は弱い自分を隠すためのカムフラージュ、なんて方もいらっしゃいました。
みんな、どこか弱い部分を持っている生き物なんですよね。人というのは。。
誰もが一度は憧れる女性像。仕事もできて、芯が強く、時には聖母マリアのように優しく包み癒す。さらに見た目も美しくいる…まさにパーフェクトな人。
でも、こうした状態でいるためには、自分の身を相当削っていかなければ正直厳しいのかも。
家事も仕事もそして母も女も…となると、ある程度の年齢を重ねてくるとやっぱり苦しいのが本音。
たとえ出来たとしても、自分がグダ〜となれる時間は取れないし、もし取れたとしても、これだけパーフェクトでい続けるためには、かなりの精神力がないと容易にはいかないのかな？と思います。
本気で働く女性というのは、なかなかグダっとした姿を見せようとしません。一度グダっとなってしまうと、這い上がるのにかなりの精神力と労力が必要だと自分でわかっているから…
だからこのグダ〜を見られるひとは本当に限られてくるはず。
一見凛として見えるひと、心の強いひとというのは、実は弱くならないように自分なりの方法でコントロールしているんです。
人は弱いからこそ人の痛みがわかり優しくなれるんです。
人は強いからこそ人を守り支えることができるのです。
この強弱のバランスは、人それぞれ異なりますし、上手くできる日もあればぐらつく日だってあります。でもぐらついてもいいんです。自分が戻る正しい場所と元に戻る力さえあれば。
そしてどんなに仕事がバリバリ出来る人でも、生理学的には女性であることは間違いない。ならばカッコいい自分も、ダランとした自分も、全て見せられ、かつそれを大きく包み込み支えてくれる人がいたら、女性はもっと輝きを増してくるのかな？と思います。
色を上手に組合せたり、選べたりできるようになるためには、実はこうした精神的に影響を受けやすい部分を整えてあげることがとても大切だったりします。何故ならば色は人の心と結びつくものだから。。
書籍でも、ブログでもよく述べますが、心がフラついているとき心が折れそうなときに、正しい色選び、正しい洋服選びなんてできるわけがないのです。
軸が定まってないのに、自分を認められていないのに、輝きたい、輝こうとするのはちょっと順番が違う気がしますよね。
心と色は常に連動しています。
内面だけを磨いても、外見だけを磨いても、バランスが悪かったら分かる人には全て見透かされてしまいます。
どちらの色もしっかり心得、さらにはその色をどう調理していくかを楽しんでいく…私はそんな人生を送っていきたいと、まいにち思っています。だからお客様だけじゃない。私もみなさんと一緒に、日々自分と語り合っています。
女性というのは、こうした小さな積み重ねがあってこそ、成長を重ねていってこそ、その人にしか出せない美を表情に重ねあわせらせるようになるのかな〜って思います。
だから男性諸君！（笑）
どうか女性の痛みや苦しみ、さらには色んな不安と日々闘っている頑張りを陰からそっと包み込んであげてください。そして男性は男らしくどんと構えて、常に動じない余裕のある人であって欲しいなって思います。
そして女性陣！
素敵な自分と出会ったら、それはまた新たに輝ける証です。今の自分を信じて、これからも1分1秒を楽しく、そして小さな発見と小さな努力、そして細長い継続を忘れずに前を向いていこうね！
Month: 1月 2013
美脚作りにはブーツより断然ヒール！
昨年と比べるとかなり寒い1月。
ブーツは週1が基本な私が今年は週2の時もあることから、かなり寒い日が続いているんだな〜としみじみ。
でもやっぱり出来るだけブーツに頼るのではなく、ヒールでも頑張りたいところ。
そのためにも日頃からもろもろ、、例えばストッキングやタイツ類など自分にあった物を探してはイザ！という時に慌てないよう常にキープしてあります。
私がブーツを控えるようにしているのはちゃんと理由があります。
ブーツ1つで大方脚が隠れてしまうためです。
防寒のためだけなら素晴らしいことですが、お洒落は防寒中心で考えてしまうと、なかなか難しいもの。
脚を隠すと何が悪いのか？というと、隠せば隠すだけお手入れをおさぼりし、女子力も当然低下していくであろう…と考えるからです。
もちろんブーツを履いていようとなかろうと、脚の爪やかかと、膝上、ふくらはぎ、などなど、最低限のお手入れをしたり、また筋肉を鍛えているのであれば何の問題もありません。
ですがブーツを脱ぐと急にだらしない部分が丸見え！という人は、敢えてブーツに頼らない生活をしていくことをおすすめします。
でないと”冬はブーツ”という定番こそが女性らしさを失う原因になってしまう可能性があるから…。
先日も、朝からずっとブーツを履いて過ごしていたのですが、夜ブーツを脱いでみると、あまりに足首あたりを圧迫していたのか、何段にも跡がついて紅白状態になっていました（涙）。
リンパの流れが詰まって浮腫みが悪化してしまったせいだとすぐわかり反省。。
早速お風呂で脚を温めマッサージをしましたが、こうした日が何日も続くと思うと、身体にはあまり良くないし、浮腫みだけで太くみえてしまうな〜と改めて思いました。
その点ヒールは浮腫んでもすぐにわかりますので、健康管理には最適だなって思います。
太ったかどうかも一目瞭然ですからね！＾＾
さて、ヒール選びのポイントは使いやすさでいけば、やはりシンプルなものがベストです。
ですがその代わりに、色や素材にはかなり気を配ってあげるといいかな〜。
黒を紺にしたり、茶色を臙脂にしたり、表皮をベロアにしたり、無地をアニマル柄にしたりね！
ディテールで言えば、絶対に気をつけているのがストラップのついているものを選ぶ時。
つい好みで選んでしまいがちではありますが、その人の骨格に合わせて太さも選んでほしいなって思います。
骨の細い人は出来るだけ細いストラップを選ぶことで、骨とうまく馴染み脚も綺麗に見えておすすめです。
ということで、しばらくブーツ1本で生活している！なんて人は、明日は是非ヒールでお出かけしてみてくださいね！
自分を客観視する力
さて今日からお仕事開始という方きっと多いですよね？私も本格的なスタートは今日からになります。
気持ちを引き締めて頑張っていきましょう！
2013年の初仕事は、3ステップのコンサルティングのお客様をお迎えします。昨年カウンセリングを終えていらっしゃるので、今日は2回目のコンサルティング日。みなさんが最もワクワクするカラーコンサルティングの日です。
ちょっぴり寒いですがお天気には恵まれて太陽の光もしっかり微笑んでくれそうです。どんなドラマが待っているのか今からとても楽しみ。
今朝は早めに出勤してサロン近くのスタバでコーヒーとゴールドメダル？を1枚。
仕事始めの朝は良くも悪くも期待と不安とでいっぱい！
先のことを考え過ぎるのも良くありませんし、ただ目の前のことだけを考えていてもこれまたバランスが悪い。。
となれば、先を見据えつつも目の前をしっかり、やっぱり両方とバランスよく付き合っていくことが大切なのかなって思います。
なんて私もこんなことを言いながら、バランス取りには努力努力の日々です。
柳の木のようでありたい、そう願いつつも、突然、まずい…このままでは折れてしまう〜！ということだって多々あります（笑）。
でも一度折れたら戻すのが大変なのは自分がよく知っています。自分を客観視できるということはこういうことです。折れる前に修正する。間違ったと思ったらやり直す力です。
今年もまた、毎日本当に幸せだな〜て思えるような生き方がしたいですね。
そのためにも周囲の人への感謝とそして思いやりを忘れないようにしていきたいと思います。
今から事務所に戻りま〜す。
みんなもファイト！頑張ろうね！
小さな気遣い、見えない思いやり
本年もどうぞよろしくお願いいたします。
いよいよ2013年が始まりましたね！
巳年ですから、是非、太く長いお付き合いが皆様と築けられたらステキだなって思っています。
今年は当初の予定より早めに仕事開始！いつも通りに起床し、フルーツと豆乳とヨーグルト、そしてアーモンドを食べていざ活動開始です。
出勤前に明治神宮にも立ち寄りパワーをたっぷり頂いてきましたよ〜！
今日明日は1人でもくもく考える日。こういう日はファッションにもこだわります。
色みは落ち着きのある感じ。でも短パンに可愛い色のニーハイブーツと、スタイリングで元気いっぱいに仕上げて見ました！インナーも見えないからと手を抜きません。見えない部分こそお洒落への思いやり。
お気に入りを身につけ仕事のモチベーションをアップさせます！（笑）
さて、私は年初めに必ず自分とある約束を交わします。それは、"人を思いやる気持ちを常に心に抱く"というもの。
人はいろんな条件の中で暮らしています。自分は”根っからの自由人”と口にする方も稀にいらっしゃいますが、社会と接する以上全くの自由人なんていません。生活している以上、働いている以上、誰かとコミュニケーションを取りながら人は暮らしています。
だから自分と約束します。ちょっとした気遣いや思いやりを大事にしようって。誰かを思いやることで、必ず自分を思いやることになる。
どこかほっと優しい…そんな気遣いを心がけたいものです。
みなさんも是非年の始まりに自分と約束をしてみてはいかがでしょうか？
