今日は皆さまにお知らせです。
普段マンツーマンのコンサルを主軸とする私七江ですが、この秋から半年間、淑徳大学の公開講座で朝の9時半から11時のクラスで授業を持つことになりました。七江のコンサルに興味が合ってもなかなか…という方、色を一から学んでみたい！という方、七江と楽しく色を学びたい！という方、朝の時間を有効活用したい！という方など、男女問わず大歓迎です。場所は池袋からすぐの便利な場所です。ご興味のある方は奮って御参加頂けたら嬉しいです。内容については下記の通りです。受講生の方々に合わせて臨機応変に内容も膨らませていけたらと思っております。
平日の朝ということでなかなか会社勤めの方は難しいかもしれませんが、滅多にない時間ですので良かったら大勢の方に学びに来ていただけたら嬉しいです。
講座は全8回にはなっていますが、全部は無理でも半分は参加できる！2回ならなんとか…といういう方でも大丈夫です。1回1回しっかり学んで頂けるように内容をご用意していきますので、これはいいかも！勉強してみたい！という方は、淑徳大学のほうに直接お申込み頂けたらと思います。
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淑徳大学エクステンションセンター公開講座
講座タイトル：朝に学ぶ！『知れば知るほど役に立つ色彩講座』
　　　　　　　　　〜「色』をもっと身近に感じるためのカラーレッスン〜
期間：①平成25年10月8日〜12月17日
　　　②平成26年1月7日〜3月25日
回数：各8回
曜日：火曜日
時間：9時30分〜11時00分
定員：16名
受講料：①24,000円　②24,000円
会場：淑徳大学池袋サテライト・キャンパス
【講座内容】
第1回目：10月 8日　 色ってそもそも何？　〜色の仕組み、色の概論をシンプルに学ぶ！〜
第2回目：10月22日   赤
第3回目：10月29日　青
第4回目：11月12日　黄色、オレンジ
第5回目：11月19日　緑
第6回目：11月26日　紫
第7回目：12月10日　ピンク
第8回目：12月17日　まとめ　〜無彩色（白、黒、グレー）の存在、色と色とを組合せる（2色配色、3色配色）〜
　　　　
【講座のポイント】
私たちは色に囲まれて暮らしています。どれだけ多くの彩りに見守られているか、普段何気なく生活をしているとなかなかその事に気づくことができません。ファッションも、インテリアも、食卓も、心地よく過ごすために色は欠かせない存在なのです。
この講座では、誰もが知っている、赤、青、黄色、オレンジ、緑、紫、ピンクといった代表色と1つ1つ丁寧に向き合い、無意識に捉えていた感覚を意識的に感じ、理解できるようにしていきます。ここまで多色化している今だからこそ、もっと身近な存在として日々生活に取り入れ、より素敵な暮らし作りに励んで頂けたら幸いです。
【お問い合わせ・お申込み先】
171-0022　東京都豊島区南池袋1−26−9　MYT第2ビル7階　「淑徳大学エクステンションセンター」公開講座
TEL：03−5979−7061　　FAX：03−3988−7470　E−mail:ext@ccb.shukutoku.ac.jp
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詳細は以上です。
この秋は皆さんと一緒に私自身も色に改めて触れていきたいと思っています。
お友達をお誘いの上、奮って御参加頂けたら嬉しいです！
何かご質問等がある方は、直接大学のほうにお問い合わせください。
私も今からワクワクしています。
少人数制の朝活！一緒に色を楽しみましょう！

すごい雷でしたね。
ブログ、久しぶりの更新です。皆さまお変わりありませんか？
8月も半ばを過ぎいよいよ秋の季節が近づいてきた予感。とは言っても現状はこの暑さ。
こうなったらギリギリまで夏ファッションで思いっきり満喫したいですよね！
最近街を歩いていると気づくことがあります。
それは黒髪の女性が増えてきたということ。
皆さんもご存知の通り、私は生まれてこのかた髪を染めたことが一度もありません。
驚かれるかもしれませんが、憧れたこともないんです。
幼い頃はクセが強く決して綺麗な髪ではありませんでした。となると自分の髪を嫌いになると思うのですが、確かにクセには悩みましたがそれでも不思議と髪の色だけは嫌いにならなかったんですよね。むしろ自分の色なんだ、と幼いながらに認めていたようです。それは違和感なく自分に似合ってるのかな？ってどこかのタイミンで気づいたからなのかな？って。
大人になってこの仕事をするようになり、「なるほど！」っと絡まった紐がほどけたわけですが、実は髪の色。とっても難しいなって思います。
と言うのも地毛はもちろんベストですが、人によっては、少々重すぎたり、軽すぎたり、瞳や唇の色とかけ離れていたりと、微妙なところで違和感を感じる方が中にはいらっしゃいます。
常にオリジナルを大事にするコンサルに徹底させていますが、だからこそお客様を診断する際、こうした細部までとことん診ていくことが大切であり、それを細かく丁寧にアドバイスしていくことがお客様への礼儀だと思っています。
肌の色や目の色は勿論ですが人間には他にも沢山色があり、それは人によって皆異なるからです。
これは外見の色もあれば内面の色もある。本当、色っていろいろなんですよね。
更には人は、それぞれの色があるようにそれぞれの世界観がある、私はそう思うのです。
私自身決して派手ではありませんが、そんな私であっても、自分の道をしっかりつくることで「いるだけで放つ独特のオーラがある」と周囲の方々から言っていただけるようになりました。
その理由の1つに自分で自分の色を徹底的に知ったからだと理解しています。
プラスな面も、マイナスな面もどちらもです。
お客様が輝く瞬間というのは、やはり自分の色を確かなものとして自分自身の身体に染み込ませた時。
その瞬間を共にご一緒できるというのは、大変うれしいことであり私の仕事の元気の源でもあります。
人生たった一度切り。
自分をもっと引き出したい、輝かせたい、そう思われている方は、あきらめないで。私にも出来たのですから皆さんも努力すればきっと何か変わります。
この秋からまた新しいことに挑戦します（後日こちらのブログでアップします）。
個人コンサルティングについては応募が殺到しているため敢えて掲載を控えておりますが、Lustreの完成版NEWカリキュラムをご用意しておりますので、ご興味のある方はご連絡ください。
自分の色を、目の前にある色を、正しく知って、日本を元気、自分を幸せにしていきましょう！

今日からお盆休みで家族と海水浴！なんて方もいらっしゃると思いますが、水分補給だけはしっかして、熱中症で倒れないように気をつけて下さいね。「自分は健康だから大丈夫…」と過信されていると熱中症にかかってしまいますので十分お気をつけください。
特にゴルフをされる方。サンバイザーはオススメしません。猛暑時だけはキャップをオススメします。どんなに薄くても1枚布があるだけで全く違います。
お洒落を楽しみながらも健康管理もしっかり！これが一番ベストです☆
飲み物もついつい冷たいものを頼んでしまいがちですが、出来るだけ温かい飲み物で胃腸を温めてあげてくださいね！私もスタバに入るとついつい目がフラペチーノにいってしまいがちですが、咄嗟に「本日のコーヒー」に切り替えます（笑）。
小さなところからも身体を守る…心がけたいところです。
執筆活動も一段落し、不規則だった生活から徐々に規則正しい生活へと戻しています。肌も胃腸もなかなかなもの。特にお肌は見事に復活しました。高級エステや高級美容液に頼ったわけでもなく、ただただ質の良い睡眠にこだわっただけ。8月は好きな香りに好きな音楽、好きな本に心地よいライティングなど、NOストレス睡眠をチャレンジ中です。
体調が良くなると不思議と笑顔も良くなり顔色まで明るくなります。
ストレッチを夜寝る前ではなく朝起きた時だけにしたことも何だか良いみたいです。夜は出来るだけ穏やかに過ごす…これは本当に効き目ありますね。
因みに写真の本は以前金沢21世紀美術館を訪れた際に鑑賞した「ス・ドホ／パーフェクト・ホーム」展の公式写真集です。内容はもちろん写真の色合いも気持ち良く、寝る前は勿論目覚めにもピッタリのお気に入りの一冊です。
どんなことでもそうですが、大人に必要なのは量より質だと思います。どんなに量がいっぱいあっても、受け入れられるキャパは限られています。その都度容器が大きくなったり小さくなったりするほど人間って単純ではないから。だから、だからこそ日々アンテナを立て、今だと思った時に自分を信じて飛び込む勇気をしっかり持っていきたいですよね。
質のよいモノ、ヒト、コトを嗅ぎつける力こそこれからの時代に欠かせないものなのかもしれません。
質のよい睡眠、質のよいお洋服、質のよい出逢い、質のよいお食事。イロイロあるよね！
クローゼットの棚卸し、人生の棚卸し…この夏の宿題にしてみるのも、案外いいかもしれませんよ。

モワッとした暑さにクラっときてしまいそうですが、皆さんお変わりありませんか？
みなさんから「富士山登頂おめでとう！」のメールを沢山頂きました。ありがとうございます。どうやら私が登れるとは思ってもみなかった…という方が多く、「本当に大丈夫でしたか〜？」と心配されているお顔が目に浮かぶようなお便りが非常に多くクスっとしてしまいました（笑）
確かに体力が昔はあまりなかったと思います。ですがないない、出来ない、と言い訳している暇があったら少しでも体力アップをしていこう！と思い、日々身体を意識するようになってから３年。
自分でもどうなることやらと思いながらツアーに申し込んでみたものの、なんとか登り切ることができました。しかも筋肉痛もあっという間に解消です！
ところで、私がなぜ富士山に登ったか？
コレにはいろんな理由がありますが、
最も大きかったのは、私でも出来るということを皆さんにご報告したかったこと。
いつかではなく一度思ったのなら「今やる！」ということをお伝えしたかったからです。
富士山。世界文化遺産ですから、これからもっと登りづらくなるかもしれません。ですがそれを理由に登るのをやめたりするのだけはしないで下さい。たとえどんな状況になろうと、自分がどうしたいかですから。
誰かのせいにしたり、社会のせいにしてしまうと、物事はそこでストップです。
大事なのは、自分がどうしたいのか、です。
本当に富士山に登りたいのか、ただ言ってみただけなのか、よく自分に聞いてみると答えはとてもシンプルです。
体力大丈夫かな、次の日大丈夫かな、色々考えてしまいますよね！私も一瞬多くのことがよぎりました。ですがアレコレ考えていても何も変わらないなって思ったんです。
ただ単純に「富士山に仲間と登りたい」ただそう思ったことだけが真実であり、体力の問題や予定の問題などはそのあと自分で勝手に思い浮かべていったこと。だったら自分を信じてみよう、そう思いました。
実際登山から戻ったのは深夜。帰宅後もすぐ寝るわけでもなく翌朝の大事なプレゼン資料に黙々と取り組みました。
正直終えてみるまでは上手くいくかなどわかりません。実際怪我もしてしまいましたから完全健康というわけではありません。
ですが先々のことばかり気にしてうだうだするよりかは、少しでも前に出てやってみる、チャレンジしてみることがどれだけ大切かを、今回の富士登山で改めて学べた気がします。
人生はたった１度きり。あの時こうだったら、もっと前に出会っていたら…こんな風に考えるのは違うよね。
皆さんが笑顔になってくれて、これまでよりほんの少しでも輝きたい！そう思ってくれるのならば、これからもお手伝いしていきたい、そう思います。
私も動けるうちはまだまだいっぱい頑張らなくっちゃですね！（笑）

おはようございます。
今朝も窓の外から蝉の合唱で賑わっています。
8月に入りこれから更に暑くなってくると思いますが、皆さん体調管理の方は大丈夫ですか？
私を昔からよく知る人は驚くかもしれませんが、先週末富士山に行って来ました。
行ったといってもドライブではないですよ！（笑）富士山に登ってきました。
そして無事登頂致しました。
途中外人さんが転げ落ちてきて私も転落しかかるという二次災害に合うなど本当に数々のトラブルがあったのですが、素晴らしい仲間に支えながら頂上までたどり着くことが出来ました。
残念ながら御来光は見れなかったのですが、それ以上の感動を沢山胸に焼き付けてくることが出来た気がします。
登山は今回が本当に初めて。わからないことだらけでとにかく登ること、前に進むことだけで精一杯でしたが、新しいことを始める。何かにチャレンジするという気持ちを大事にして本当に良かった…とにかくそう思いました。
もしかしたら今月中に登られる方、いらっしゃるかもしれませんね、
とにかくこれでもか〜というくらい着るものを持っていってくださいね！一度寒くなると二度と温まらないのが富士山だそうです。
ちなみに登山ウェアや小物類はこんな感じで揃えてみました！まず靴がとにかく大事だということでしたので、靴のサイズが合うものを見つけ、そのあと靴の色に合わせて色々コーディネートしていきました。靴がピンクなので、ウェアもピンク！というのが王道ですが、私はというと見ての通り…ピンクは大物ではなくインナーにちょろっと着るくらいでおさえました。代わりに持って来たのはレモンイエロー。ピンクにレモンイエローって！って思われるかもしれませんが、これがまた素晴らしくいいのです。ボトムスはチャコールグレーなのでぐっと絞めてくれます。特に気に入っているのは、レモンイエローにターコイズのリュックの色合せ。ちょっぴり難易度高めではありますが、ここにピンクの靴がさり気なくアクセントとなってくれます。
実際薄着で登っている時はスパッツに短パンをはき長袖にポロシャツといった具合ですのでまた違ったファッションになります。
山ガールファッションは派手なくらいが丁度良いと言われていますが、本当いろんな色を合わせる楽しみがあってすごく楽しかったです！ただ色を沢山使うので、気をつけないと周囲の人たちの目が疲れてしまうので、山ガールを完成させるためには色のトーンや色と色との相性をしっかり理解しつつコーディネートしていかれるといいと思います。
富士登山。来年も是非チャレンジしてみたいです！