先週末、初の10㌔マラソン大会に出場してきました。

千葉の海浜幕張で行われた大会だったのですが、それはそれはすごい人でした。寒波でとにかく風が強く早朝には雪がちらつくというお天気でしたが、走りだす頃にはお日様が眩しいくらいの晴天になっていました。ここでも大活躍晴れオンナです！＾＾

10㌔を走るのはこの大会が3回目。3日前に皇居を走ってきたのですがその時よりさらにタイムを2分縮め、まさかの1時間切りでゴールすることができました。

今回はタイムというより完走することがとにかく目標だったのでそれはそれは嬉しかったです。

なので1時間切りはボーナスをもらったような、それくらい驚いています。

昨年の暮れからライフスタイルを少しずつ運動を意識したものに切り替えてきましたが、日に日に体調がよくなっていきます。肌も調子が良いですし、何より筋力が増えてくるので体力もアップしてきます。お客様の中には私の変化に気づいた方もいらっしゃるくらいです。

特に食事を変えたとか、化粧品を変えたとか、そういったことは一切ありません。ただ唯一変わったかな？と思うのは、お酒の量を減らしているというくらいです。むしろお肉はよく食べるは、化粧水はドラッグストアで買ったものを使っている感じです（笑）。

仕事柄お付き合いが多く、多い時には週に4日という時もあります。ですがこれだと体調が追いついていかないんです。

外食が続くと太りますし、お酒を飲むと浮腫みも出てきます。吹き出物もアレヨアレヨと出来てきます。途中身体を休めればなんとかリセットできるのですが、休む暇もなく続いてしまうともう後戻りできません。

ですので、今はできるだけ自分の身体を一番に考え、スケジュールを組むようにしています。若かった時にはできたことが、年齢と共にそうもいかなくなります。とは言えどもヤる前からできないというのは悲しいこと。会食では久しぶりに会える仲間も沢山いますので、顔を見に行けるためにも、日々体力をつけて生活ができていけばいいなと思っています。

コンサルティングにいらっしゃる方の中には、色を使うこと、色を身に付けることがとても苦手だという方が大勢いらっしゃいます。それでも色と上手にお付き合い出来るようになりたい！そう思われてLustreの門を叩いてくれるわけですから、私もお客様と一緒に頑張ろうって思うんです。

お客様が色や色のコーディネートが苦手なように、私にとって運動というのは同じくらい、いえ、もしかしたらそれ以上に苦手というか出来ない部類に入っていました。それをこの4,5年かけてゆっくりゆっくりと筋トレから始め、ようやく今こうして10㌔を走れるようになりました。

苦手なことも、ほんの一握りの気持ちさえあれば人はいつからでもチャレンジ出来る！

日々そう感じています。

まだまだ寒い日が続いていますが、街中には薄手の春物が並び始めていますね。今季はピンクや水色といった淡くて明るい色が沢山登場してきますので、気持ちが自然と明るくなります。

毎年毎年トレンドカラーも変わってきますが、やっぱり綺麗な色が溢れると心は弾みますよね！

さて、今週も頑張っていきましょう！